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Pourquoi manger moins gras pourrait vous offrir une bien meilleure santé ?

equilibre - nutrition - Salomé Chartier

Des habitudes saines pour une vie saine...

« Bonjour, je suis Salomé Chartier, propriétaire et rédactrice en chef Equilibre-Nutrition. Après avoir réalisé que les aliments transformés avaient un si mauvais impact sur notre corps, j’ai décidé de faire de grands changements dans ma cuisine et ma nutrition. Cela fait 10 ans que je travaille à mon compte en tant que nutritionniste. Mon objectif ici est de partager tout ce que j’ai appris pour vous présenter mon nouveau mode de vie plus SAIN »

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Que disent les personnes qui nous suivent ?

"Salomé est une nutritionniste extraordinaire. Avec son aide, j'ai réussi à repousser mes limites à des niveaux que je n'aurais jamais cru possible. De plus, les articles sur les aliments et les apports sont une source d'inspiration pour moi et ma cuisine"
Murielle
“Avec l'aide de Salomé, j'ai réussi à faire passer toute mon équipe à un niveau supérieur. Merci beaucoup ! Nos résultats sont au rendez-vous ! Les articles qu'elle propose sont accessible en ligne en quelques clics. Merci à toi !"
Julie

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L’aspect le plus critique de la vie quotidienne et du bien-être d’une personne est sa santé. Si vous êtes malade, il vous sera très difficile d’être productif ou d’atteindre vos objectifs de vie. Comment impressionner les employeurs au travail si vous êtes toujours absent à cause d’une maladie ? Si votre santé est mauvaise, comment pouvez-vous faire du sport ou retrouver vos amis régulièrement ? Prendre soin de votre santé devrait toujours être une priorité, quel que soit votre mode de vie.